Mensagens para compartilhar

Bom Dia para Quem Está Ansioso

Se alguém contou a você que está ansioso, um recado cuidadoso pode manter a conversa aberta. Em vez de mandar a pessoa parar de pensar ou garantir que nada vai acontecer, estas mensagens oferecem escuta e perguntam que tipo de companhia ela deseja. Não é preciso interpretar seus sintomas para estar presente.

Há outros recados de acolhimento na página de mensagens de bom dia.

Um contato que não exige resposta imediata

Bilhetes curtos para demonstrar presença sem acrescentar urgência à conversa.

Bom dia. Vi seu recado; responda quando quiser continuar a conversa.

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Estou pensando em você, sem cobrar notícias a cada instante.

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Perguntar antes de escolher como ajudar

Mensagens que permitem à pessoa dizer se prefere escuta, conversa sobre outro assunto ou companhia.

Bom dia! Você prefere falar sobre o que está preocupando ou conversar um pouco sobre outra coisa? Posso acompanhar a sua escolha.

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Quer que eu fique aqui enquanto você espera ou prefere que a gente se fale mais tarde? Não vou adivinhar o que seria melhor para você.

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Se quiser me contar, vou ouvir sem transformar sua preocupação numa discussão para provar que ela não faz sentido.

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Clareza nos combinados e respeito à incerteza

Para oferecer informações que você conhece e não criar promessas sobre o que está fora do seu alcance.

Bom dia. Nosso combinado continua de pé: encontro você às nove, no lugar que escolhemos. Se eu precisar mudar algo, aviso assim que souber.

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Não tenho como dizer qual será a resposta, mas posso combinar de conversar com você depois. Quer marcar um horário?

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Se você não souber explicar tudo o que está sentindo, podemos começar pelo que consegue contar. Eu não preciso de uma versão resumida e arrumada.

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Não transforme uma mensagem em diagnóstico

Use estes recados quando a pessoa tiver compartilhado como se sente, sem concluir que ela tem um transtorno. Evite prescrever exercícios ou dizer que basta relaxar. Para um recado de afeto mais amplo, veja bom dia para acalmar o coração; para oferecer ajuda com tarefas, há bom dia para dias difíceis.

Copiar mensagem copia somente o texto. No WhatsApp, o compartilhamento inclui a mensagem e o link deste artigo na âncora do cartão. Facebook e Copiar link usam esse mesmo endereço do cartão dentro da página.

bom dia para acalmar o coração.

bom dia para dias difíceis.

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